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人體較容易發生癌變的6個器官

許多疾病的發生,是因為身體器官沒有獲得良好的照顧與保養,因而容易導致癌的發生,只要調整生活作息與飲食習慣,就能預防勝于**。日常生活中,應建立良好的生活方式,保持心情舒暢,堅持不懈地運動,并且多吃蔬菜、水果,均衡攝取各種營養成分。
重要的是要避開可能誘發疾病的危險因子,如:吸煙、喝酒、嚼檳榔、食用過量加工制品或高脂肪高熱量食物等等。以下介紹六種容易出現癌變機率的器官。
1、肺
目前,**癌排名男女**都是肺癌。其致病原因主要有三點:抽煙、環境污染、遺傳。家族中有人曾罹患肺炎,那么罹病機率將增加1.8倍。而吸煙是已確認的主要致癌原因,根據統計,吸煙者罹患肺癌的風險**非吸煙者的10至30倍,其中長期吸入二手煙者,罹癌機率也較高。
此外,因致癌物質可經由肺部吸收,造成全身危害,并引發喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌等。現在空氣品質普遍不佳,加上有些工作環境也容易吸入致癌物質,如:金屬業、肥皂生產、油漆制造業,與石棉接觸者或過度暴露于放射線的職業等,對人體肺部的影響不亞于吸煙。
2、乳腺
乳癌是**女性常見的癌,在北美、西歐等國家,乳癌的發病率高居女性癌的**。目前確切的病因尚不清楚,不過據調查分析,年齡增加、遺傳基因、生活形態等因素的不同,讓有些女性罹患的機率提高。
首先,家族遺傳為乳癌發生的危險原因,一級親屬(母親、姐妹)有人曾罹患乳癌,即為高危險群。其次,生活型態、飲食習慣的改變,也容易提高罹患風險,像是喜歡食用高脂肪高熱量、腌熏類的食物,或精神壓力大、晚婚晚育、初經12歲前來、55歲以后才停經、不常運動等等。
3、胃
胃癌是***4位常見的癌,但也是容易忽視的病癥,每3個病例就有2個為男性。其致病的因素是多重的,包含飲食、遺傳、幽門螺旋桿菌的傳染、其他不明原因等。
研究顯示,飲食習慣與胃癌有相當程度的關系,喜歡熏烤的食物、加工肉類、鹽漬物等食物,還有喜愛喝酒、吸煙的人,較易提高罹患胃癌的機率。目前,許多科學家都證實,胃內存有幽門螺旋桿菌之感染,胃黏膜的改變以及萎縮性胃炎也可能致使胃癌的發生。因此,平時就應多攝取新鮮蔬果、牛奶和維生素c,都會降低罹患風險。
4、肝臟
肝癌為**排名*6位常見的癌,其致病的直接原因為長期飲酒。長時間攝入過量酒精會損害肝臟,易造成肝硬化,進而誘發肝癌的發生。另外,在濕熱的氣候下,花生或其他食物發霉后會產生黃曲毒素,若食用被其污染的谷類和豆類,可能會形成肝癌。
研究調查顯示,增加罹患肝癌機率的風險因素還有:慢性肝病、感染肝炎、遺傳性肝?。ㄈ纾貉爻林Y)、藥物,甚至是肥胖等等。
5、食道
食道癌是**排名*8位常見的癌,根據外國報告,男性發生機率約3至4倍以上,且具有年輕化的趨勢。誘發食道癌風險的主要原因有二:
在飲食方面,喜歡喝熱茶、食用燙的食物或含亞硝胺之加工肉類制品、缺乏蔬果、吸煙、喝酒,以及肥胖等為直接誘因。而本身就有食道疾病也會增加罹患機會,如:胃酸逆流、食道化學灼傷、食道失弛癥、巴瑞氏食道、跰胝癥、頭頸部等患者。
6、胰腺
胰腺癌為***13位常見癌,好發于男性,是癌中的“富貴病”,肥胖、糖尿病和遺傳都會導致胰腺癌的發生。
胰腺癌是診斷和**都相當困難的消化道惡性腫,其緩解率低,在**因癌死亡的排名當中為*7名。目前病因尚不完全清楚,不過近年來因研究報告發現,其發生的原因與環境污染、遺傳因素和飲食習慣有密切關系,像是吸煙、飲酒、高脂肪高蛋白飲食與過量飲用咖啡等等。
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