加盟祛斑培訓祛斑加盟問題性皮膚管理
可以嘗試一下淡化的小貼士：①茄子皮敷臉；②檸檬涂抹；③中藥敷面；④自制香蕉“面膜”；⑤蘿卜汁外敷+飲用。洗臉水中加少量食醋也能起到淡化的作用，除此之外，良好的生活習慣對淡化也大有裨益：出門堅持防曬；多喝水，幫助皮膚排du;每天鹽分攝入量不超過6克。
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多吃富含維c的蔬菜水果；不熬夜，遠離咖啡、可樂、濃茶和酒；堅持運動，增強身體抵力。口服法每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素e調成糊狀。
